预防流感有妙招（中医养生）
在中医学中，预防有妙医养流感被认为是流感“非时之气”或“乖戾之气”，因季节不同、招中气候不同，预防有妙医养中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的流感诊断，一般表现为高热、招中头痛、预防有妙医养起病急，流感全身症状较重，招中易引起肺部损害。预防有妙医养其发病机制为外邪侵袭、流感正气受损。招中
冬季预防流感，预防有妙医养需要注意饮食起居。流感顺应四时之气，招中适时增减衣物，保持体温适宜，以免寒邪侵袭体表，导致外感疾病的发生。饮食定时定量，应以温软清淡为主，忌辛辣刺激、肥甘厚味，选择易于消化、营养丰富的食物，同时可以多食用梨、枇杷、莲藕、山药、蛋奶、鸭肉等滋阴润燥、甘平益气的食物。生活作息要有规律，合理安排工作和休息时间。特别是保证7至8小时的高质量睡眠，有助于提高人体的整体抵抗力。
推荐三款代茶饮：
1.二白汤。葱白、白萝卜、香菜加水适量，煮沸后饮用，具有清热解毒、散寒解表的功效。
2.姜枣薄荷饮。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡5—10分钟饮用，具有发散风寒、解表的功效，适合外感风寒者。
3.桑叶菊花水。选用桑叶、菊花、芦根，以沸水浸泡饮用，具有清热解毒、散风热、清肝明目的功效。
作者：白 桦
来源：人民日报
(责任编辑：中药控油洗发水)
芊唯格，中药洗发水生发奇迹
榕树家15分钟中医服务让健康养生更轻松
化工洗发水对头皮的危害
资生堂防脱洗发水，守护秀发，从根开始推荐文章
-
在当今快节奏的社会中，脱发和头发油腻的问题困扰着许多年轻人和中年人。工作压力、不规律的作息以及频繁的烫染都导致了头发的健康问题频发。因此，选择一款能够有效解决这些问题的洗发水显得尤为重要。在这里，我们
...[详细]
-
在追求健康与自然生活的当下，人们越来越倾向于采用天然疗法来改善生活质量。中药作为中国传统医学的重要组成部分，其独特的调理功效被广泛应用于日常保健中。其中，中药养发饮凭借其独特的配方和显著的效果，成为许
...[详细]
-
在快节奏的现代生活中，脱发和头皮问题困扰着许多人。博倩防脱育发洗发露应运而生，以其独特的天然配方和卓越的育发效果，成为市场上备受瞩目的护发产品。本文将详细介绍博倩防脱育发洗发露的功能与特点，揭秘其如何
...[详细]
-
在追求健康与美丽的当下，脱发问题成为许多人尤其是年轻人面临的一个难题。市面上涌现出众多防脱生发的产品，其中洗发水因其使用方便快捷、直接作用于头皮而受到广泛关注。本文将为您揭晓那些口碑最好的防脱生发洗发
...[详细]
-
在生活节奏飞快的现代，脱发已经成为许多人头疼的问题。尤其是对于爱美的你，是否也在为那日益稀疏的发量而焦虑？现在，卡迪莱斯防脱洗发露重磅登场，为你带来全新的护发体验。🌟 传承中药智慧，呵护秀发健康🌟卡迪
...[详细]
-
在快节奏的现代生活中，人们越来越重视健康养生，但往往受限于时间、地点等因素，难以获得及时、有效的中医服务。为了打破这一困境，榕树家中医诊所凭借其创新的服务理念和专业团队，推出了“15分钟中医服务”，旨
...[详细]
-
在快节奏的现代生活中，一杯香浓的奶茶往往能带来瞬间的慰藉。而当这份甜蜜邂逅千年的智慧——中药，便诞生了一种新的饮品潮流：中药奶茶。它不仅保留了奶茶的醇厚口感，还融入了中药材的养生功效，让人在享受美味的
...[详细]
-
在这个快节奏的时代洪流中，每一根飘逸的秀发都是个性与魅力的微妙诠释。但脱发、干枯、无光泽却成了许多人难以言说的隐痛，仿佛青春的证明悄然远去。于是，“生发养发洗发水”如同一缕春风，悄悄吹进了追求健康生活
...[详细]
-
在这个生活节奏加速的时代，压力与环境污染让脱发成为许多人的隐忧。好在古老智慧与现代科技携手，孕育出了“药鼠妈妈”等蕴含中草药精华的防脱洗发佳品，既守护了头皮健康，又唤醒了秀发生机。本文将引领你探索那些
...[详细]
-
面对脱发困扰，许多人开始寻找有效的解决方案。在众多的护发产品中，生发洗发水因其独特的功效和成分，成为了许多消费者的首选。今天，就为大家推荐几款市场上受欢迎的生发洗发水，帮助大家从根源上改善头发问题，重
...[详细]
热点阅读
